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Cómo Buscar y Solicitar Empleos a los 14 o 15 Años

Last updated May 27, 2025

Buscar un trabajo cuando tienes 14 o 15 años puede ser emocionante, pero también viene con desafíos únicos. Como eres nuevo en el proceso, es fácil sentirse frustrado si no ves resultados de inmediato. Muchos empleadores no contratan a trabajadores menores de 16 años, pero si lo hacen, existen leyes laborales que limitan las horas que pueden trabajar los jóvenes de 14 y 15 años. ¡Pero no te preocupes, estamos aquí para apoyarte! Sigue estos pasos para mantenerte persistente y avanzar en tu búsqueda de empleo.

Nota: Get Schooled está aquí para empoderarte con el conocimiento y las habilidades necesarias para conseguir tu primer trabajo. Aunque no ofrecemos servicios directos de colocación laboral ni buscamos trabajos para los jóvenes, ¡siempre estamos aquí para apoyarte! Aprende más aquí y envía un mensaje con la palabra #Jobs al 33-55-77 para hablar con uno de nuestros asesores de texto sobre empleos y hacer un plan. Si estás usando un dispositivo móvil, haz clic aquí para que el mensaje de texto se configure automáticamente para ti.

(Read this article in English here!)

Haz una lista de trabajos cercanos que te interesen

Comienza haciendo una lluvia de ideas sobre trabajos que te gustaría hacer cerca de donde vives. Piensa en lugares como:

  • Restaurantes
  • Supermercados
  • Tiendas minoristas
  • Cines
  • Centros comunitarios

 ¡Tener una lista de empleadores potenciales te da objetivos claros en los que enfocarte!

Empieza con tu red de contactos

A veces, la mejor manera de encontrar un trabajo es diciendo a las personas a tu alrededor que estás buscando uno. Esto se llama hacer contactos. Tu red puede incluir:

  • Miembros de la familia
  • Amigos y compañeros de clase
  • Maestros, entrenadores o mentores

Nunca sabes quién podría escuchar sobre una oportunidad que sea adecuada para ti. Muchos negocios pequeños prefieren contratar por recomendaciones, así que tu red puede ser un recurso valioso.

Confirma qué empleadores contratan a jóvenes de 14 y 15 años

No todos los empleadores contratan adolescentes menores de 16 años, por eso es importante visitar sus sitios web, llamar a sus gerentes de contratación o pasar en persona para obtener más información. Aunque puede ser intimidante acercarse a personas con las que nunca has hablado antes, puede ahorrarte tiempo al ayudarte a enfocarte en lugares donde realmente puedes trabajar.

¡Intenta comenzar tu búsqueda en Hire Teen, un sitio que se enfoca en oportunidades laborales para adolescentes! Una vez que hayas confirmado que una empresa contrata a trabajadores más jóvenes, revisa si actualmente están buscando empleados. Muchas empresas publican vacantes en sus sitios web, pero los negocios más pequeños podrían depender de letreros de “Se Busca Personal” o de recomendaciones.

Visita lugares en persona

Preséntate en los negocios que te interesan durante sus horas más tranquilas para preguntar si puedes hablar con el gerente. Preséntate, explica que estás buscando un trabajo y pregunta si hay vacantes. Incluso si no están contratando, causar una buena primera impresión podría abrirte oportunidades más adelante.

Crea un currículum

Aunque nunca hayas tenido un trabajo, un currículum es una excelente manera de resaltar tus habilidades y experiencias. Un currículum es el único lugar donde un empleador puede conocer información clave sobre ti y la experiencia que te hace adecuado para su puesto. Incluye tu información de contacto, educación y actividades y habilidades relevantes. Este documento evolucionará y crecerá a lo largo de tu vida, así que empezar uno ahora es una gran idea. En tu currículum, puedes incluir cosas como:

  • Proyectos escolares
  • Trabajo voluntario
  • Clubes o deportes
  • Responsabilidades personales, como cuidar a tus hermanos o ayudar en un negocio familiar

¿Necesitas ayuda para construir tu currículum?

¡Crea un currículum listo para solicitar empleo en minutos con Resume Builder! No importa tu experiencia laboral, nuestro Resume Builder con inteligencia artificial creará un currículum personalizado para ti. Después de una conversación guiada, tus habilidades y actividades se convertirán en un borrador de currículum, sin página en blanco ni estrés. ¡Haz clic en la imagen de abajo para comenzar!

Botón en el que se puede hacer clic que anuncia la herramienta de creación de currículums de Get Schooled - Cómo Buscar y Solicitar Empleos a los 14 o 15 Años

Piensa en actividades por tu cuenta

Si encontrar un trabajo con un empleador es difícil, ¡considera comenzar tu propio proyecto! Aquí tienes algunas ideas:

  • Cuidar niños
  • Cuidar mascotas o pasear perros
  • Cortar césped o quitar nieve
  • Vender manualidades en línea
  • Dar clases particulares a niños más pequeños

Estas actividades son una gran manera de ganar experiencia laboral mientras ganas dinero en tu propio horario.

Mantente positivo y persistente

El proceso de búsqueda de empleo puede tomar tiempo cuando apenas estás comenzando. Ten en cuenta estos consejos:

  • Da seguimiento a tus solicitudes. Una llamada rápida o visita para preguntar por tu aplicación demuestra iniciativa. Incluso si aún no han tomado una decisión, dar seguimiento deja una buena impresión y podría darte ventaja sobre otros solicitantes.
  • No te desanimes si escuchas algunos “no”. Tu persistencia dará frutos.
  • Sigue aprendiendo habilidades nuevas, como la gestión del tiempo o el trabajo en equipo, para convertirte en un mejor candidato.

Conoce las reglas

Las leyes laborales limitan los tipos de trabajos y las horas que pueden trabajar los jóvenes de 14 y 15 años. Por ejemplo, puede que solo se te permita trabajar durante ciertas horas del día o por un número específico de horas. Consulta las normas de tu estado y asegúrate de seguirlas.

Graphic representing U.S. Labor Laws for Teens - Cómo Buscar y Solicitar Empleos a los 14 o 15 Años

¿Tienes preguntas sobre cómo encontrar, solicitar o tener éxito en tu primer trabajo? Envía un mensaje con la palabra #Jobs al 33-55-77 para hablar con uno de nuestros asesores. Si estás usando un dispositivo móvil, haz clic aquí para que el mensaje de texto se configure automáticamente para ti.

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